Мой товарищ спорт

Спорт

Спорт – это наше здоровье,

Постарайся со спортом дружить.

Бегай, прыгай, закаляйся,

И веселой станет жизнь!

В зале в теннис поиграть

Не сложно нам совсем.

Если спортом заниматься –

Со здоровьем нет проблем!

                        М.Коваленко

***

Гимн спорту

Чтоб своей мускулатурой

Быть по жизни гордым,

Занимайтесь физкультурой

Или даже спортом!

Не валяйтесь на постели

Вялою коровой:

Говорят, в здоровом теле –

Даже дух здоровый.

Пожалеете едва ли,

победив заразу

(даже если вам медали

не вручат ни разу).

Никогда не будет плакать,

Кто силен и молод –

В жаркий зной,

В сырую слякоть

Или даже в холод!

                      Т. Собакин

***

Спорт-это жизнь 

Спорт для жизни очень важен.

Он здоровье всем дает.

На уроке физкультуры

Узнаем мы про него.

Мы играем в баскетбол,

И футбол, и волейбол.

Мы зарядку делаем,

Приседаем, бегаем.

Очень важен спорт для всех.

Он - здоровье и успех.

Зарядку делаем с утра -

Здоровы будем мы всегда

                               Н. Сабри

***

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад.
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь.
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.
Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке,
А летом загорелый,
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.

Ты вырастешь здоровым,

Ты будешь силачом.

                С.Островский

***

О пользе спорта и физкультуры

Для здоровья, не для смеха

Нас подняли в пять утра,

Чтоб добились мы успеха,-

Так сказали доктора.  

Начинаем тренировку -

Бег трусцой доступен всем,

Без уменья и сноровки

И без опыта совсем.  

Добежали? Продолжаем,

Нету времени стоять,

Нормативы выполняем -

Нужно гири нам поднять,  

На асфальт упасть, отжаться

Сорок восемь раз подряд,

И при этом улыбаться,

Физкультуре каждый рад.

После этих упражнений

Глубже воздуха вдохнуть,

И без страха и сомнений

В речку или в пруд нырнуть.  

Тем, кто плавать не умеет,

Не орать по пустякам! --

Не спасет и не согреет,

Лучше волю дать рукам. 

После этих упражнений

Нас уже не одолеть,

И микробы, без сомнений,

Не заставят нас болеть.  

                         Э. Керра

Наверх